7〜8カ月ごろ（離乳食中期）

【離乳食中期】味噌煮込みそうめん

Name: 【離乳食中期】味噌煮込みそうめん
Yield: 1食分
Ingredients: そうめん（乾麺） 10g; 小松菜（葉先） 10g; にんじん 5g; 大根 10g; 卵黄 1/3個; 味噌 小さじ1/4; 水 適量

考案：長嶋貴代（NPO法人母子栄養懇話会）
公開日：2017/12/21

材料（1食分）

そうめん（乾麺）	10g
小松菜（葉先）	10g
にんじん	5g
大根	10g
卵黄	1/3個
味噌	小さじ1/4
水	適量

アレルゲン使用有無	小麦	卵	牛乳
アレルゲン使用有無	使用	使用	-

作り方

1.
そうめんは 2～5㎜幅に折ってゆでる。小松菜はゆでて2～3㎜四方に切る。
2.
にんじん、大根は2～３㎜角に切り、水を入れた鍋でやわらかくなるまでゆでる。
3.
①を加え、味噌を溶き入れてさらに加熱し、器に盛る。
4.
かたゆでした卵黄をつぶして、③にのせる。

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ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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