1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】コーンとチーズの蒸しパン
- 考案：sfbaby31
- 公開日：2017/09/21
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クリップ
12
材料（4～5㎝のカップ ６個分）
| 薄力粉 | 100ｇ |
|---|---|
| ベーキングパウダー（アルミフリー） | 小さじ1 |
| 卵（Lサイズ） | １個 |
| 牛乳 | 卵と合わせて100ｍｌ |
| 砂糖（きび糖などがあればベター） | 30ｇ |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| コーン（無塩 潰すか刻んだもの） | 30ｇ |
| チーズ | 30ｇ |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | 使用 | 使用 |
作り方
-
1.
薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるう。
-
2.
ボウルに卵と牛乳を合わせて100ｍｌになるように計量して入れ、よく混ぜる。
-
3.
②に①、砂糖、サラダ油を加えてよく混ぜ、滑らかになったらコーンとチーズも加えてさらに混ぜる。
-
4.
カップに③を入れ、１２分程度蒸す。
-
5.
※蒸し器がない場合は、ふんわりラップをして１個ずつレンジ500Wで１分半加熱する。竹串を刺して生地がついてこなければOK
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
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ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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