9〜11カ月ごろ（離乳食後期）
【離乳食後期】タラとキャベツのおかゆ
- 考案：長嶋貴代（NPO法人母子栄養懇話会）
- 公開日：2018/03/22
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クリップ
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材料（1食分）
| 5倍がゆ | 80g |
|---|---|
| キャベツ | 15g |
| タラ（生） | 5g |
| かつお節 | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
キャベツは2～3㎜四方に切る。タラはゆでて骨と皮をとり、5㎜ほどにほぐす。
-
2.
鍋に①と少量の水を入れ、煮立てる。
-
3.
煮立ったら5倍がゆを入れ、ひと煮立ちさせる。
-
4.
器に盛りつけ、細かくしたかつお節をふりかける。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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