1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】豆腐のコーングラタン
- 考案：NPO法人母子栄養懇話会
- 公開日：2017/10/26
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クリップ
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材料（1食分）
| 豆腐（絹ごし） | 20g |
|---|---|
| コーンクリーム缶 | 15g |
| 育児用ミルク | 小さじ1 |
| 溶けるチーズ | 3g |
| ほうれん草（葉先） | 2g |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | 使用 |
作り方
-
1.
豆腐はゆでて1㎝角に切る。
-
2.
コーンクリームは裏ごしをしてなめらかにし、育児用ミルクと混ぜ合わせる。
-
3.
ほうれん草をゆでて水にさらしてあくを抜き、みじん切りにする。
-
4.
耐熱容器に①を入れ、②をかけて、溶けるチーズをのせる。
-
5.
トースターでチーズが溶けるまで5分程度焼く。
-
6.
⑤の上に③をのせる。
ホワイトソースの代わりに、コーンクリームと育児用ミルクを使用。ソースの材料は2つだけで、お手軽グラタンに！
豆腐でタンパク質もしっかりとれます。
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豆腐でタンパク質もしっかりとれます。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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