9〜11カ月ごろ（離乳食後期）
【離乳食後期】クリームチーズ風味の紫芋のリゾット
- 考案：yutomama
- 公開日：2018/10/25
26
クリップ
3
材料（1人前 ）
| 玉ねぎ | 35g |
|---|---|
| 紫いも（蒸したもの） | 40g |
| 牛乳 | 80g |
| クリームチーズ | 10g |
| ほうれん草 | 20g |
| 粉チーズ | 少々 |
| ごはん | 100g |
| 塩 | 少々 |
| 紫いも（蒸したもの トッピング用） | 10g |
| オリーブオイル | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | 使用 |
作り方
-
1.
玉ねぎの皮をむき細かいみじん切りにする。ほうれん草を茹で、みじん切りにしておく。
-
2.
⑴の玉ねぎを小鍋に入れオリーブオイルでしっかり炒める。
-
3.
蒸した紫芋の10gは飾り用にスライス、40gは角切りにする。
-
4.
角切りの芋とご飯に牛乳、手でちぎったクリームチーズを⑵に入れ弱火でなじませる。塩少々で味を整える。
-
5.
お皿に盛り、飾りの紫芋を乗せ、⑴のほうれん草も乗せる。
-
6.
粉チーズをかけて完成です。
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ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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