1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】なすと豚肉の炒めもの
- 考案：佐藤けい子（管理栄養士）
- 公開日：2018/11/29
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クリップ
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材料（1食分）
| 豚ひき肉 | 15g |
|---|---|
| なす | 40g |
| にんじん | 10g |
| ごま油 | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
なすは皮をむいて1㎝角に切り、ラップで包んで電子レンジで１分加熱する。
-
2.
にんじんは薄いいちょう切りにし、耐熱容器に入れ、水少々をかけ、ラップをして電子レンジで30秒加熱する。
-
3.
フライパンにごま油を熱して豚ひき肉を炒め、火が通ったら①、②を加えて炒め、塩で味を調える。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
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ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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