7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】かぼちゃのそぼろ煮
- 考案：磯野実奈子（管理栄養士）
- 公開日：2018/12/25
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クリップ
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材料（4食分 ）
| 鶏ひき肉 | 40ｇ |
|---|---|
| かぼちゃ | 60ｇ |
| 玉ねぎ | 20ｇ |
| ブロッコリー（穂先） | 20ｇ |
| だし汁（和風） | 100ml |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
皮と種をとったかぼちゃと玉ねぎを、2～3㎜大に切る。
-
2.
鍋にだし汁、①を入れ、やわらかく煮る。
-
3.
鶏ひき肉、2～3㎜大に切ったブロッコリーを加え、火が通るまで煮る。
-
4.
粗熱がとれたら冷凍容器に入れ、冷凍する。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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