【離乳食中期】かぶとしらすの青のりがけ

材料 （1～2人分）

作り方

1. かぶは皮をむいて、一口大の大きさに切る。しらすは塩抜きをしておく。
2. シリコンスチーマーに一口大のかぶとしらすを入れる。水大1をまわしかけ、電子レンジ600wで1分加熱する。一度取り出して水を捨て、かぶとしらすをフォークなどで荒く潰し、赤ちゃんが食べやすい大きさにする。
3. だし汁をまわしかけ、もう一度1分ほど加熱し、ザルに空けて水気を切る。器によそったら青のりをお好みでかけ、混ぜ合わせる。
4. 粗熱が取れたら出来上がり。