1歳〜1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)
【離乳食完了期】小麦粉不使用、野菜たっぷりかぼちゃのシチュー
- 考案:yutomama
- 公開日:2017/11/22
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材料
ツナ(湯をかけ、塩抜き、油抜きしたもの) | 15g |
---|---|
牛乳 | 50g |
かぼちゃ | 50g |
玉ねぎ | 15g |
にんじん | 15g |
ブロッコリー | 30g |
ごはん | 90g |
アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
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- | - | 使用 |
作り方
-
1.
玉ねぎ、にんじん、かぼちゃの皮をむき、一口サイズに切りやわらかくなるまでゆでる。
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2.
①と牛乳をボウルに入れ、ブレンダ―でしっかりとペースト状にする。
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3.
小鍋に②とみじん切りにしたブロッコリーを入れ中火でぽってりとするまでしっかりと煮詰める。
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4.
③をご飯にかけて完成です。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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