9〜11カ月ごろ(離乳食後期)
【離乳食後期】じゃがいものツナ煮
- 考案:矢部まり子(NPO法人母子栄養懇話会)
- 公開日:2017/12/21
156
材料(1人前)
じゃがいも | 50g |
---|---|
ツナ水煮缶 | 大さじ1 |
豆乳 | 80ml |
だし汁(昆布) | 50ml |
アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
---|---|---|---|
- | - | - |
作り方
-
1.
じゃがいもは皮をむいて水にさらし、あく抜きをする。
-
2.
鍋にだし汁、じゃがいもを入れ、やわらかくなるまで煮る。
-
3.
汁気を切ったツナ水煮と豆乳を加え、じゃがいもを食べやすい形状につぶす。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
離乳食レシピ検索
この時期の主食レシピ
この時期の主菜レシピ
この時期の副菜レシピ
この時期の新着レシピ
もっと見るこの時期の人気レシピ
管理栄養士のレシピ解説
ツナを加えることで、たんぱく質がUPします!