9～11カ月ごろ（離乳食後期・カミカミ期）
【離乳食後期】じゃがいものツナ煮
考案： 矢部まり子（NPO法人母子栄養懇話会）
公開日：2017/12/21
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材料 （1人前）
| じゃがいも | 50g |
| ツナ水煮缶 | 大さじ1 |
| 豆乳 | 80ml |
| だし汁（昆布） | 50ml |
| ３大アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| ー | ー | ー |
作り方
- じゃがいもは皮をむいて水にさらし、あく抜きをする。
- 鍋にだし汁、じゃがいもを入れ、やわらかくなるまで煮る。
- 汁気を切ったツナ水煮と豆乳を加え、じゃがいもを食べやすい形状につぶす。
管理栄養士のレシピ解説
ツナを加えることで、たんぱく質がUPします！
ご利用になる前に
- ※ 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
- ※ 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
- ※ アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
