1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】サーモンの焼き飯
- 考案：yutomama
- 公開日：2019/08/29
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クリップ
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材料（3食分 ）
| 玉ねぎ | 75g |
|---|---|
| にんじん | 35g |
| ピーマン | 20g |
| サーモン（切り身） | 60g |
| 水 | |
| ごはん | 270g |
| 卵 | 1個 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | 使用 | - |
作り方
-
1.
玉ねぎ、にんじん、ピーマンをみじん切りにする。
-
2.
サーモンは皮を剥ぎ骨を抜き、ざっくり切る。
-
3.
鍋に⑴⑵と、水をひたひたまで入れ中火にかける。やわらかくなるまで水を追加し煮て水分を飛ばす。
-
4.
ボウルにご飯、卵を合わせ箸で満遍なくかき混ぜ⑶に入れる。
-
5.
中火にして卵にしっかり火を通ししょうゆで味を整える。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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