1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】石鯛と桜の葉の炊き込み御飯
- 考案：YURIth
- 公開日：2018/06/21
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クリップ
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材料（お米１合分）
| 米 | 1合 |
|---|---|
| 桜の葉（しそも可） | 1枚 |
| いしだい（鮭やこちでも美味しいですよ） | 50g |
| 塩（桜の葉の塩加減によっては不要です） | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
桜の葉を塩抜きする。商品により塩分が異なるため、味見して確認すると良い。
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2.
米を研ぎ、ざるにあけて水を切っておく。
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3.
魚焼きグリルなどで石鯛を焼く。火が通ったのを確認し、骨と皮を丁寧に取り、食べやすい大きさにほぐしておく。
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4.
1の桜の葉を千切りにして、米、石鯛、塩少々と一緒に炊飯器の中に入れる。炊飯器の１合のメモリに合わせて水を入れて、炊飯をすればできあがり。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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