1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】ブロッコリーの大豆タルタル風ソースかけ
- 考案：YURIth
- 公開日：2020/02/27
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クリップ
3
材料（1〜2人分）
| ブロッコリー | 20g |
|---|---|
| 大豆 | 10g |
| アボカド | 10g |
| ツナ水煮缶 | 10g |
| マヨネーズ（１歳児用のノンエッグマヨを使用） | 小さじ1/2 |
| 醤油 | 小さじ1/4 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | 使用 | - |
作り方
-
1.
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り分け、鍋で茹でる。（赤ちゃんの発達具合に応じて茹で時間を調節してください）茹で終えたらザルにあけ、水気を切る。アボカドは皮を剥いて、食べやすい大きさに切り分ける。（好みの大きさにつぶしても良い）
-
2.
大豆の水煮を包丁で刻む。
-
3.
ボウルにマヨネーズと醤油を入れて混ぜ、大豆とアボカド、ツナを入れてよく和える。
-
4.
ブロッコリーに3をかけて出来上がり。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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