1歳～1歳6カ月ごろ（離乳食完了期・パクパク期）
【離乳食完了期】にんじんメインのハンバーグ
考案： 松本桃代（NPO法人母子栄養懇話会）
公開日：2018/04/19
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材料（4個分）
| 鶏ひき肉（胸） | 60g |
| にんじん | 40g |
| 卵黄 | 1個分 |
| めんつゆ | 1g |
| ３大アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | 使用 | ー |
作り方
- にんじんをすりおろす。
- ボウルにすべての食材を混ぜ合わせ、4個に分ける。
- 耐熱容器にラップを敷いて、②を１個分ずつ入れる。電子レンジで、1個につき30～40秒加熱 する。
- 竹串などをさして、中まで火が通っているか確認する。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
管理栄養士のレシピ解説
離乳期に不足しがちな、ビタミンAがしっかりとれます！
ご利用になる前に
- ※ 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
- ※ 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
- ※ アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
