1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】しらす入りコロコロじゃがいも
- 考案：YURIth
- 公開日：2021/03/25
600
クリップ
55
材料（1人分）
| じゃがいも | 60g |
|---|---|
| しらす干し | 大さじ1 |
| 青のり | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
しらすは茶こしなどを使って、2～3分ほど湯通しして塩抜きする。
-
2.
じゃがいもは一口大に切って水にさらして水気を切る。シリコンスチーマーや耐熱容器に入れて電子レンジ600wで5分加熱し、フォークやマッシャーなどで潰す。
-
3.
2にシラスを入れる。（好みや赤ちゃんの発達段階に応じて、フォークやマッシャーで小さく刻んであげてください）
-
4.
3を小さく丸め（赤ちゃんの発達段階に応じて大きさは調節してください）
平べったく潰し、青のりを振りかけて出来上がり。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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