1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】ツナのカポナータライス
- 考案：yutomama
- 公開日：2017/09/21
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クリップ
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材料（一人分）
| カポナータ | 40ｇ |
|---|---|
| ツナ水煮缶（食塩無添加） | 15ｇ |
| 軟飯 | 80ｇ |
| 粉チーズ | 少々 |
カポナータの作り方は、「【離乳食完了期】夏野菜のカポナータ」を参照してください。
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | 使用 |
作り方
-
1.
耐熱容器にカポナータとツナを入れ混ぜる。
-
2.
ラップをして電子レンジ600Wで30秒加熱する。
-
3.
お皿にごはんを盛り、②と粉チーズをかけ完成です。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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