1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】しらすとかぶ入り ワカメごはん
- 考案：YURIth
- 公開日：2021/06/24
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クリップ
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材料（米1合分）
| 米 | 1合 |
|---|---|
| しらす干し | 20g |
| わかめ（乾燥したもの） | 2g |
| かぶ | 40g |
| 水＋出汁（炊飯器のメモリ1合分） | 適量 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
わかめは砕くか、切り刻み、小さくしておく。しらすは塩抜きする。米はよく研ぎ、ザルにあけて水をよく切っておく。かぶの皮をむき、1cm角に切り刻む。
-
2.
炊飯器に1を入れて、出汁を1合分のメモリまで入れ、軽く混ぜる。
-
3.
炊飯ボタンを押し、炊き上がったら軽く混ぜる。
-
4.
器に盛り付けて出来上がり。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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