1歳〜1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)

【離乳食完了期】電子レンジで簡単!ココアオムレット

  • 考案:yutomama
  • 公開日:2023/01/26

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【離乳食完了期】電子レンジで簡単!ココアオムレット

材料(4個分)

ホットケーキミックス 50g
牛乳 50g
溶き卵 1/2個
ココアパウダー 2g
水切りヨーグルト 少々
いちご 少々

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
使用 使用 使用

作り方

  1. 1.

    ホットケーキミックス、ココアパウダーをボウルに入れ泡立て器で混ぜる。牛乳を入れ粉っぽさが無くなるまで混ぜたら卵を入れ混ぜる。

  2. 2.

    12cmほどの小さい平皿にラップをかけピンとはり、オリーブオイルを塗る。

  3. 3.

    1の生地を2に貼ったラップの上にかけ、丸く伸ばす。

  4. 4.

    500wで1分ほど加熱する。

  5. 5.

    ラップから剥がし粗熱をとる。

  6. 6.

    5が冷めたら水切りヨーグルトと、刻んだいちごをのせ、半月形に折る。

  7. 7.

    お皿に盛り完成です。


ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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