1歳～1歳6カ月ごろ（離乳食完了期・パクパク期）
【離乳食完了期】電子レンジで簡単！ココアオムレット
考案： yutomama
公開日：2023/01/26
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材料（4個分）
| ホットケーキミックス | 50g |
| 牛乳 | 50g |
| 溶き卵 | 1/2個 |
| ココアパウダー | 2g |
| 水切りヨーグルト | 少々 |
| いちご | 少々 |
| ３大アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | 使用 | 使用 |
作り方
- ホットケーキミックス、ココアパウダーをボウルに入れ泡立て器で混ぜる。牛乳を入れ粉っぽさが無くなるまで混ぜたら卵を入れ混ぜる。
- 12cmほどの小さい平皿にラップをかけピンとはり、オリーブオイルを塗る。
- 1の生地を2に貼ったラップの上にかけ、丸く伸ばす。
- 500wで1分ほど加熱する。
- ラップから剥がし粗熱をとる。
- 5が冷めたら水切りヨーグルトと、刻んだいちごをのせ、半月形に折る。
- お皿に盛り完成です。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
ご利用になる前に
- ※ 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
- ※ 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
- ※ アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
