【離乳完了期】きゅうりのねばねば和え

【離乳完了期】きゅうりのねばねば和え

材料(1食分)

きゅうり 1/2本
オクラ 1本
納豆(ひき割り) 20g
しょう油 小さじ1/2

作り方

  1. きゅうりは5mm角程度のダイスにカットしておく。
  2. オクラは茹でた後、2mm程度の輪切りにする。
  3. 納豆(ひき割り)に①と②を混ぜ合わせ、しょう油で味を調える。

離乳食研究家YASUYOさんのコメント

季節によっては、モロヘイヤもおすすめ★
花かつおを入れるのもGOOD!!!

プロフィール

世界各国の食文化を研究ののち離乳食&幼児食をプロデュース。都内で離乳食スクールを主催。出産祝い竹食器FUNFAM株式会社代表取締役社長。

CLUB YASUYO【クラブヤスヨ】離乳食研究家YASUYO

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