【離乳食完了期】こいのぼりサンドイッチ

【離乳食完了期】こいのぼりサンドイッチ

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管理栄養士のレシピ解説

ヨーグルトには良質たんぱく質が入っています。
たんぱく質は赤ちゃんの体の成長に欠かせません。

材料(1食分)

食パン(サンドイッチ用) 1枚
ヨーグルト(無糖) 大さじ1
りんご 10g
キウイ 1/4個
スライスチーズ 少々
のり 少々

作り方

  1. ヨーグルトは水切りをしておく。
  2. りんごはみじん切りにし、耐熱容器に入れて水大さじ1を加え、電子レンジで30秒加熱する。
  3. ボウルに①と②を入れ、混ぜ合わせる。
  4. パンを半分に切り、③をはさむ。
  5. キウイを厚さ5㎜のいちょう切りにして電子レンジで30秒加熱する。スライスチーズとのりは目の形にくり抜く。
  6. ④にキウイを飾り、スライスチーズとのりの目をのせる。

NPO法人母子栄養懇話会さんのコメント

サンドイッチパンとフルーツでこいのぼりに仕立てました♪

NPO法人母子栄養懇話会

ご利用になる前に

  • 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
  • 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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