【9か月~11か月 後期】お好み焼き風パンケーキ

【9か月~11か月 後期】お好み焼き風パンケーキ

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材料(2食分)

小麦粉 30g
1/2個
しらす干し 10g
キャベツ 5g
玉ねぎ 5g
豆乳 大さじ1
だし汁 適宜
適宜
サラダ油 少々

作り方

  1. キャベツ、玉ねぎはみじん切りに。しらす干しは塩抜きし、卵は溶いておく。
  2. ボウルにすべての材料を入れて、混ぜ合わせる。
  3. サラダ油を引いたフライパンにスプーンで②を流して、弱火で中に火が通るまで焼く。

NPO法人母子栄養懇話会さんのコメント

しらすからカルシウムがたくさん取れます!

NPO法人母子栄養懇話会

ご利用になる前に

  • 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
  • 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

後期(9〜11カ月ごろ)カテゴリの新着レシピ

徐々に離乳食メインになってくる時期。かたさの目安はバナナの固さで指でつぶせるものを少しずつ増やしていきましょう。少量の油やバターを使い、炒める、焼くといった調理もOK。この時期は手づかみ食べや遊び食べするようになりますので、汚れてもいいよう工夫にしながら、見守りましょう。

手づかみ食べカテゴリの新着レシピ

9カ月ごろになると、手指の動きが発達し、食べ物を手でつかんで口まで持っていけるようになります。食べる意欲をアップさせたり、目で見たものを手で取って口へ運ぶという「目と手と口の協調運動」を促すことにつながります。積極的に手づかみ食べメニューを取り入れましょう。

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