おやつ

母乳やミルクではなく食事から栄養のほとんどをとる時期。消化器官が未発達な小さな子どもにとって3回食では栄養不足になりやすいため、1日1〜2回のおやつを。この場合のおやつは大人とは違って食事ではとり切れなかった栄養素やエネルギーをおぎなうもの。甘すぎたり塩分が強かったりしすぎないよう注意。赤ちゃん用でないスナック類はまだ控えましょう。

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【離乳食完了期】フライドポテトとフライドアスパラ
byYURIth
作った! 1
どうしてもおいもを食べてくれない時の強い味方、フライドポテトをご自宅で!サクサクカリ...
材料: じゃがいも、アスパラ、片栗粉、薄力粉、塩...
【離乳食完了期】まるごとスイカゼリー
byyutomama
作った! 0
スイカの器でかわいいゼリーを作りました。小玉スイカの器をカップや小さめの容器を下に置...
材料: 小玉スイカ、寒天パウダー
【離乳食完了期】黄ズッキーニのカレー蒸しパン
byyutomama
作った! 1
子供の大好きなカレー風味の蒸しパンです。お砂糖は抜いても◎
材料: 黄ズッキーニ、薄力粉、ベーキングパウダー、カレー粉、牛乳...
【離乳食完了期】アスパラとバナナの米粉ドーナツ
byyutomama
作った! 5
お子様も食べやすいバナナ入りの米粉ドーナツです。お出かけ時のおやつとしても◎
材料: アスパラ、バナナ、米粉、ベーキングパウダー(アルミフリー)、牛乳...
【離乳食完了期】さくらんぼとトマトの米粉ワッフル
byyutomama
作った! 0
さくらんぼとトマトを使ったワッフルです。100%米粉使用なので小麦アレルギーのお子様...
材料: 米粉、牛乳、ベーキングパウダー(アルミフリーの物)、さくらんぼ、プチトマト...
【離乳食完了期】チェリーとほうれん草のノンオイルマフィン
byyutomama
作った! 1
ほうれん草を練りこんだ生地にチェリーを加えた可愛らしいマフィンです。朝食や、おやつに...
材料: さくらんぼ、砂糖、薄力粉、ベーキングパウダー(アルミフリーの物)、ほうれん草...
【離乳食完了期】大学いも風
byベビーカレンダー
作った! 11
手づかみ食べの練習にもなるおやつレシピです。
材料: さつまいも、バター(無塩)、水、砂糖、醤油...
【離乳食完了期】五平もち 味噌だれ
byベビーカレンダー
作った! 5
醤油と砂糖を各小さじ1、片栗粉小さじ1/3、水大さじ1を混ぜて加熱すると、醤油だれに...
材料: 軟飯、すりごま、味噌、砂糖、みりん...
【離乳食完了期】バナナみるくぷりん
byyutomama
作った! 9
バナナをたっぷり使ったシンプルなプリンです。タンパク質を補うおやつとしても♫
材料: 卵、牛乳、バナナ
【離乳食完了期】じゃがマフィン
byyutomama
作った! 2
ほくほくのじゃがいもをたっぷり使用したマフィンです♫じゃがいものほかに、刻んだ野菜を...
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳、じゃがいも...

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