おやつ

母乳やミルクではなく食事から栄養のほとんどをとる時期。消化器官が未発達な小さな子どもにとって3回食では栄養不足になりやすいため、1日1〜2回のおやつを。この場合のおやつは大人とは違って食事ではとり切れなかった栄養素やエネルギーをおぎなうもの。甘すぎたり塩分が強かったりしすぎないよう注意。赤ちゃん用でないスナック類はまだ控えましょう。

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【離乳食完了期】七夕に♡お星様のかぼちゃ寒天
byyutomama
作った! 2
映える!七夕にぴったりのお星様のかぼちゃ寒天です。手摑み食べにも◎
材料: かぼちゃ(皮とわたを取った状態で) 、牛乳(豆乳でも可)、粉寒天
【離乳食完了期】いちごとビーツのオートミールワッフル
byyutomama
作った! 1
見た目がとても可愛い色のワッフルです。
材料: 米粉、オーガニックビーツパウダー、アルミフリーベーキングパウダー、オートミール(無しでも可)、豆乳(予めオートミールを柔らかく煮るための豆乳)...
【離乳食完了期】小麦粉、オイル不使用のおからバナナブレッド
byyutomama
作った! 15
おからの粉末で栄養満点バナナブレッド。朝食やおやつに。
材料: おからの粉末、豆乳(牛乳、調乳ミルクでも)、ベーキングパウダー(アルミフリーの物)、砂糖(無くても可)、たまご...
【離乳食完了期】小松菜とりんごのケーキ
byyutomama
作った! 8
りんごとお野菜がたっぷり入ったおやつにぴったりのケーキです。
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー(アルミフリーの物)、砂糖(無くても可)、たまご、牛乳(豆乳、調乳ミルクでも可)...
【離乳食完了期】キャロットクリームおやき
byyutomama
作った! 32
にんじんの洋風おやきです。牛乳を使ってまろやかに仕上げました。
材料: にんじん、牛乳(豆乳、調乳ミルクでも可)、ご飯、片栗粉、塩(入れなくてもよい)...
【離乳食完了期】ガトーインビジブル
byyutomama
作った! 4
断面が美しいりんごのケーキです。優しい甘みで大人もメープルシロップなどかけて美味しく...
材料: りんご、強力粉、アルミフリーベーキングパウダー、きび砂糖(無しでも)、卵...
【離乳食完了期】おからのパンケーキ
byyutomama
作った! 14
小麦不使用でアレルギーをお持ちのお子さんでも安心のおからパンケーキです。
材料: おからパウダー、アルミフリーベーキングパウダー、豆乳(牛乳でも可)、卵、きび砂糖...
【離乳食完了期】やわらかフルーツ牛乳プリン
byyutomama
作った! 6
シンプルで美味しい牛乳プリンです。
材料: 牛乳、粉寒天、お好きなフルーツ
【離乳食完了期】焼き塩林檎とヨーグルトのケーキ
byyutomama
作った! 7
一手間かけるだけでとても美味しくなる林檎のケーキです。
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー(アルミフリー)、バナナ(ペースト状にしておくこと)、ヨーグルト、牛乳...
【離乳食完了期】おからの焼きドーナツ
byyutomama
作った! 16
ワンボウルで簡単なおからのふわふわドーナツです。刻んだお野菜を入れてアレンジしても♩
材料: 乾燥おからパウダー、豆乳、薄力粉、ベーキングパウダー(アルミフリー)、砂糖...

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